Wissen, was auf dem Teller ist
Sojagetränk
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt, angereichert, gekühlt und/oder ungekühlt haltbar
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.1,7 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,4 g —
- Natrium 26 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0,22 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 113 mg 9%
- Eisen 0,53 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 57 mg 5%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,48 mg 4%
- Kupfer 0,12 mg 14%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,7 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,4 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,1 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5,5 g | 3,3 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,8 g | 4,1 g | 3,5 g |
Fragen zu Sojagetränk
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojagetränk?
100 g Sojagetränk: 32 kcal, 2,7 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojagetränk?
50 g Sojagetränk: 16 kcal, 1,4 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojagetränk?
150 g Sojagetränk: 48 kcal, 4,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojagetränk?
200 g Sojagetränk: 64 kcal, 5,5 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojagetränk?
250 g Sojagetränk: 80 kcal, 6,8 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6330 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe