Wissen, was auf dem Teller ist

Sojagetränk

Kalorien und Nährwerte

fettreduziert, angereichert, ungekühlt haltbar

27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,1 g
Kohlenh.2,3 g
Fett0,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 27 kcal —
  • Eiweiß 2,1 g 4%
  • Kohlenhydrate 2,3 g 1%
  • Fett 0,8 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
  • Ballaststoffe 0,4 g 1%
  • Zucker 1,3 g —
  • Natrium 28 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 40 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantothensäure (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,45 µg 19%

Mineralstoffe

  • Calcium 176 mg 14%
  • Eisen 0,49 mg 3%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphor 38 mg 3%
  • Kalium 112 mg 2%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g272,1 g2,3 g0,8 g
50 g50 g141,1 g1,2 g0,4 g
150 g150 g413,2 g3,5 g1,3 g
200 g200 g544,2 g4,6 g1,7 g
250 g250 g685,3 g5,8 g2,1 g

Fragen zu Sojagetränk

Wie viele Kalorien haben 100 g Sojagetränk?

100 g Sojagetränk: 27 kcal, 2,1 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sojagetränk?

50 g Sojagetränk: 14 kcal, 1,1 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sojagetränk?

150 g Sojagetränk: 41 kcal, 3,2 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sojagetränk?

200 g Sojagetränk: 54 kcal, 4,2 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sojagetränk?

250 g Sojagetränk: 68 kcal, 5,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7813 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe