Wissen, was auf dem Teller ist
Sojadrink, Original und Vanille
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetztem Calcium, Vitaminen A und D
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 4,7 g 2%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 3,7 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
- Cholin 23,6 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 123 mg 9%
- Eisen 0,42 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 43 mg 3%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kupfer 0,17 mg 18%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,6 g | 4,7 g | 1,5 g |
| 1 Portion | 243 g | 104 | 6,3 g | 12 g | 3,6 g |
| 2 Portionen | 486 g | 209 | 13 g | 23 g | 7,1 g |
| ½ Portion | 121,5 g | 52 | 3,2 g | 5,7 g | 1,8 g |
| 3 Portionen | 729 g | 313 | 19 g | 34 g | 11 g |
| 4 Portionen | 972 g | 418 | 25 g | 46 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 2,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3,9 g | 7,1 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,2 g | 9,4 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,5 g | 12 g | 3,7 g |
Fragen zu Sojadrink, Original und Vanille
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojadrink, Original und Vanille?
100 g Sojadrink, Original und Vanille: 43 kcal, 2,6 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (243 g) Sojadrink, Original und Vanille?
1 Portion (243 g) Sojadrink, Original und Vanille: 104 kcal, 6,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (486 g) Sojadrink, Original und Vanille?
2 Portionen (486 g) Sojadrink, Original und Vanille: 209 kcal, 13 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (121,5 g) Sojadrink, Original und Vanille?
½ Portion (121,5 g) Sojadrink, Original und Vanille: 52 kcal, 3,2 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (729 g) Sojadrink, Original und Vanille?
3 Portionen (729 g) Sojadrink, Original und Vanille: 313 kcal, 19 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (972 g) Sojadrink, Original und Vanille?
4 Portionen (972 g) Sojadrink, Original und Vanille: 418 kcal, 25 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojadrink, Original und Vanille?
50 g Sojadrink, Original und Vanille: 22 kcal, 1,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojadrink, Original und Vanille?
150 g Sojadrink, Original und Vanille: 65 kcal, 3,9 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172456 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe