Wissen, was auf dem Teller ist
Sojadrink, Original und Vanille
Kalorien und Nährwerte
light, ungesüßt, mit zugesetztem Calcium, Vitaminen A und D
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 34 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,4 g —
- Natrium 63 mg 3%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 123 mg 9%
- Eisen 0,46 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 103 mg 8%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,1 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,6 g | 3,3 g | 0,9 g |
| 1 Portion | 243 g | 83 | 6,4 g | 7,9 g | 2,1 g |
| 2 Portionen | 486 g | 165 | 13 g | 16 g | 4,1 g |
| ½ Portion | 121,5 g | 41 | 3,2 g | 3,9 g | 1 g |
| 3 Portionen | 729 g | 248 | 19 g | 24 g | 6,2 g |
| 4 Portionen | 972 g | 330 | 26 g | 32 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,3 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,9 g | 4,9 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 5,2 g | 6,5 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 6,6 g | 8,1 g | 2,1 g |
Fragen zu Sojadrink, Original und Vanille
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojadrink, Original und Vanille?
100 g Sojadrink, Original und Vanille: 34 kcal, 2,6 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (243 g) Sojadrink, Original und Vanille?
1 Portion (243 g) Sojadrink, Original und Vanille: 83 kcal, 6,4 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (486 g) Sojadrink, Original und Vanille?
2 Portionen (486 g) Sojadrink, Original und Vanille: 165 kcal, 13 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (121,5 g) Sojadrink, Original und Vanille?
½ Portion (121,5 g) Sojadrink, Original und Vanille: 41 kcal, 3,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (729 g) Sojadrink, Original und Vanille?
3 Portionen (729 g) Sojadrink, Original und Vanille: 248 kcal, 19 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (972 g) Sojadrink, Original und Vanille?
4 Portionen (972 g) Sojadrink, Original und Vanille: 330 kcal, 26 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojadrink, Original und Vanille?
50 g Sojadrink, Original und Vanille: 17 kcal, 1,3 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojadrink, Original und Vanille?
150 g Sojadrink, Original und Vanille: 51 kcal, 3,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173768 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe