Wissen, was auf dem Teller ist

Sojabohnensprossen

Kalorien und Nährwerte

abgetropft

Kalorienkcal pro 100 g

Protein4,3 g

Kohlenh.2,4 g

Fett0,7 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	36	4,3 g	2,4 g	0,7 g
50 g	50 g	18	2,1 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	54	6,4 g	3,6 g	1 g
200 g	200 g	72	8,6 g	4,8 g	1,4 g
250 g	250 g	90	11 g	6 g	1,7 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Sojabohnensprossen?

100 g Sojabohnensprossen: 36 kcal, 4,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sojabohnensprossen?

50 g Sojabohnensprossen: 18 kcal, 2,1 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sojabohnensprossen?

150 g Sojabohnensprossen: 54 kcal, 6,4 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sojabohnensprossen?

200 g Sojabohnensprossen: 72 kcal, 8,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sojabohnensprossen?

250 g Sojabohnensprossen: 90 kcal, 11 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) H620902 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe