Wissen, was auf dem Teller ist
Shallot
Kalorien und Nährwerte
peeled, raw
26
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.5 g
Kohlenh.3.1 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 26 kcal —
- Eiweiß 1.5 g 3%
- Kohlenhydrate 3.1 g 1%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.9 g 10%
- Zucker 3.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.5 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.8 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.3 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3.8 g | 7.8 g | 0.3 g |
Fragen zu Shallot
Wie viele Kalorien haben 100 g Shallot?
100 g Shallot: 26 kcal, 1.5 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Shallot?
50 g Shallot: 13 kcal, 0.8 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Shallot?
150 g Shallot: 39 kcal, 2.3 g Eiweiß, 4.7 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Shallot?
200 g Shallot: 52 kcal, 3 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Shallot?
250 g Shallot: 65 kcal, 3.8 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: ausnut F008227 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe