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Schweineroulade
Kalorien und Nährwerte
geschmort, ohne Sauce
183
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.1,6 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 183 kcal —
- Eiweiß 24 g 47%
- Kohlenhydrate 1,6 g 1%
- Fett 9 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 24 g | 1,6 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 0,8 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 35 g | 2,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 47 g | 3,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 59 g | 4,1 g | 22 g |
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Fragen zu Schweineroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweineroulade?
100 g Schweineroulade: 183 kcal, 24 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweineroulade?
50 g Schweineroulade: 92 kcal, 12 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweineroulade?
150 g Schweineroulade: 275 kcal, 35 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweineroulade?
200 g Schweineroulade: 366 kcal, 47 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweineroulade?
250 g Schweineroulade: 458 kcal, 59 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y351032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
