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Rinderroulade
Kalorien und Nährwerte
geschmort, mit Sauce
133
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.1,8 g
Fett8,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 133 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 1,8 g 1%
- Fett 8,5 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 12 g | 1,8 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6 g | 0,9 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 18 g | 2,7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 24 g | 3,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 30 g | 4,5 g | 21 g |
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Fragen zu Rinderroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderroulade?
100 g Rinderroulade: 133 kcal, 12 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderroulade?
50 g Rinderroulade: 67 kcal, 6 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderroulade?
150 g Rinderroulade: 200 kcal, 18 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderroulade?
200 g Rinderroulade: 266 kcal, 24 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderroulade?
250 g Rinderroulade: 333 kcal, 30 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y151112 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
