Wissen, was auf dem Teller ist
Hackbraten
Kalorien und Nährwerte
mit dunkler/brauner Grundsauce
210
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.5,8 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 210 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 5,8 g 2%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 4,9 g 25%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 14 g | 5,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6,8 g | 2,9 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 20 g | 8,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 27 g | 12 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 34 g | 15 g | 37 g |
Fragen zu Hackbraten
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackbraten?
100 g Hackbraten: 210 kcal, 14 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackbraten?
50 g Hackbraten: 105 kcal, 6,8 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackbraten?
150 g Hackbraten: 315 kcal, 20 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackbraten?
200 g Hackbraten: 420 kcal, 27 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackbraten?
250 g Hackbraten: 525 kcal, 34 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y036223 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe