Wissen, was auf dem Teller ist
Hackbraten mit Gemüsesauce
Kalorien und Nährwerte
196
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.3 g
Kohlenh.5.7 g
Fett12.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 196 kcal —
- Eiweiß 13.3 g 27%
- Kohlenhydrate 5.7 g 2%
- Fett 12.9 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 4.6 g 23%
- Ballaststoffe 1.9 g 7%
- Zucker 2.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 13.3 g | 5.7 g | 12.9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6.7 g | 2.9 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 20 g | 8.6 g | 19.4 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 26.7 g | 11.4 g | 25.8 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 33.3 g | 14.3 g | 32.3 g |
Fragen zu Hackbraten mit Gemüsesauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackbraten mit Gemüsesauce?
100 g Hackbraten mit Gemüsesauce: 196 kcal, 13.3 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 12.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackbraten mit Gemüsesauce?
50 g Hackbraten mit Gemüsesauce: 98 kcal, 6.7 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackbraten mit Gemüsesauce?
150 g Hackbraten mit Gemüsesauce: 294 kcal, 20 g Eiweiß, 8.6 g Kohlenhydrate und 19.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackbraten mit Gemüsesauce?
200 g Hackbraten mit Gemüsesauce: 392 kcal, 26.7 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 25.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackbraten mit Gemüsesauce?
250 g Hackbraten mit Gemüsesauce: 490 kcal, 33.3 g Eiweiß, 14.3 g Kohlenhydrate und 32.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y036233 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe