Wissen, was auf dem Teller ist

Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food

Kalorien und Nährwerte

186
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.24 g
Fett6,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 186 kcal —
  • Eiweiß 7,8 g 16%
  • Kohlenhydrate 24 g 9%
  • Fett 6,2 g 8%
  • Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
  • Ballaststoffe 1,5 g 6%
  • Zucker 2,2 g —
  • Natrium 426 mg 19%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 30,7 mg 2%
  • Eisen 0,78 mg 4%
  • Magnesium 16,4 mg 4%
  • Phosphor 91,8 mg 7%
  • Kalium 136 mg 3%
  • Zink 0,63 mg 6%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1867,8 g24 g6,2 g
50 g50 g933,9 g12 g3,1 g
150 g150 g27912 g36 g9,2 g
200 g200 g37216 g48 g12 g
250 g250 g46519 g60 g15 g

Fragen zu Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food

Wie viele Kalorien haben 100 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

100 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food: 186 kcal, 7,8 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

50 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food: 93 kcal, 3,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

150 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food: 279 kcal, 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

200 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food: 372 kcal, 16 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

250 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food: 465 kcal, 19 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1625 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe