Wissen, was auf dem Teller ist
Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food
Kalorien und Nährwerte
220
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.29 g
Fett6,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 220 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 29 g 11%
- Fett 6,5 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 3 g —
- Natrium 533 mg 23%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Cholin 30,5 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 40,8 mg 3%
- Eisen 0,58 mg 3%
- Magnesium 18,3 mg 4%
- Phosphor 106 mg 8%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 0,6 mg 5%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,3 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 16 g | 43 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 21 g | 58 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 26 g | 72 g | 16 g |
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Fragen zu Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food
Wie viele Kalorien haben 100 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?
100 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food: 220 kcal, 11 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?
50 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food: 110 kcal, 5,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?
150 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food: 330 kcal, 16 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?
200 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food: 440 kcal, 21 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?
250 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food: 550 kcal, 26 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1622 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
