Wissen, was auf dem Teller ist
Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate
Kalorien und Nährwerte
ohne Dressing
16
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.2,4 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 16 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 2,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,8 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,3 g | 6 g | 0,3 g |
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Fragen zu Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate
Wie viele Kalorien haben 100 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate?
100 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate: 16 kcal, 0,9 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate?
50 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate: 8 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate?
150 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate: 24 kcal, 1,4 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate?
200 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate: 32 kcal, 1,8 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate?
250 g Salat aus Kopfsalat, Gurke und Tomate: 40 kcal, 2,3 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: slv 390 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
