Wissen, was auf dem Teller ist
Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken
Kalorien und Nährwerte
168
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.2 g
Kohlenh.1.1 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 168 kcal —
- Eiweiß 11.2 g 22%
- Kohlenhydrate 1.1 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 11%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11.2 g | 1.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5.6 g | 0.6 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 16.8 g | 1.7 g | 19.5 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 22.5 g | 2.2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 28.1 g | 2.8 g | 32.5 g |
Fragen zu Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken?
100 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken: 168 kcal, 11.2 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken?
50 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken: 84 kcal, 5.6 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken?
150 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken: 252 kcal, 16.8 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 19.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken?
200 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken: 336 kcal, 22.5 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken?
250 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken: 420 kcal, 28.1 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydrate und 32.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y720462 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe