Wissen, was auf dem Teller ist
Rührei gebraten mit Champignons
Kalorien und Nährwerte
148
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.9 g
Kohlenh.1.3 g
Fett10.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 148 kcal —
- Eiweiß 11.9 g 24%
- Kohlenhydrate 1.3 g 0%
- Fett 10.6 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4 g 20%
- Ballaststoffe 0.7 g 3%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 11.9 g | 1.3 g | 10.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 6 g | 0.7 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 17.9 g | 2 g | 15.9 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 23.8 g | 2.6 g | 21.1 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 29.8 g | 3.3 g | 26.4 g |
Fragen zu Rührei gebraten mit Champignons
Wie viele Kalorien haben 100 g Rührei gebraten mit Champignons?
100 g Rührei gebraten mit Champignons: 148 kcal, 11.9 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 10.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rührei gebraten mit Champignons?
50 g Rührei gebraten mit Champignons: 74 kcal, 6 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rührei gebraten mit Champignons?
150 g Rührei gebraten mit Champignons: 222 kcal, 17.9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 15.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rührei gebraten mit Champignons?
200 g Rührei gebraten mit Champignons: 296 kcal, 23.8 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 21.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rührei gebraten mit Champignons?
250 g Rührei gebraten mit Champignons: 370 kcal, 29.8 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 26.4 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y720662 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe