Wissen, was auf dem Teller ist
Roggenmehlbrei
Kalorien und Nährwerte
75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.14 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 75 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 4,3 g 15%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1,9 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 2,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 3,8 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 4,8 g | 34 g | 1 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Roggenmehlbrei
Wie viele Kalorien haben 100 g Roggenmehlbrei?
100 g Roggenmehlbrei: 75 kcal, 1,9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Roggenmehlbrei?
50 g Roggenmehlbrei: 38 kcal, 1 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Roggenmehlbrei?
150 g Roggenmehlbrei: 113 kcal, 2,9 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Roggenmehlbrei?
200 g Roggenmehlbrei: 150 kcal, 3,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Roggenmehlbrei?
250 g Roggenmehlbrei: 188 kcal, 4,8 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: slv 684 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
