Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderroulade
Kalorien und Nährwerte
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,2 g
Fett8,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 8,8 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 21 g | 0,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 10 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 31 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 41 g | 0,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 52 g | 0,5 g | 22 g |
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Fragen zu Rinderroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderroulade?
100 g Rinderroulade: 163 kcal, 21 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderroulade?
50 g Rinderroulade: 82 kcal, 10 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderroulade?
150 g Rinderroulade: 245 kcal, 31 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderroulade?
200 g Rinderroulade: 326 kcal, 41 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderroulade?
250 g Rinderroulade: 408 kcal, 52 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: mvt 03.161 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
