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Rindfleischsushi
Kalorien und Nährwerte
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.24 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 7,3 g 15%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 2,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7,3 g | 24 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,7 g | 12 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 11 g | 36 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 15 g | 47 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 18 g | 59 g | 4,8 g |
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Quelle: ausnut F008991 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
