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Lammroulade
Kalorien und Nährwerte
178
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,3 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 178 kcal —
- Eiweiß 21 g 43%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4,9 g 25%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 21 g | 0,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 32 g | 0,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 43 g | 0,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 53 g | 0,8 g | 26 g |
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Fragen zu Lammroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammroulade?
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Quelle: mvt 03.214 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
