Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderoberschale
Kalorien und Nährwerte
Unterschale, mit Tomatensauce (Tomate, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch), mit Salz
182
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0,8 g
Fett8,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 182 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 0,8 g 0%
- Fett 8,2 g 10%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 26 g | 0,8 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 39 g | 1,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 52 g | 1,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 65 g | 2 g | 20 g |
Fragen zu Rinderoberschale
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderoberschale?
100 g Rinderoberschale: 182 kcal, 26 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderoberschale?
50 g Rinderoberschale: 91 kcal, 13 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderoberschale?
150 g Rinderoberschale: 273 kcal, 39 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderoberschale?
200 g Rinderoberschale: 364 kcal, 52 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderoberschale?
250 g Rinderoberschale: 455 kcal, 65 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: tbca BRC0371F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe