Wissen, was auf dem Teller ist
Putenhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
gegart
203
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 203 kcal —
- Eiweiß 27 g 55%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 27 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 55 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 69 g | 0 g | 26 g |
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Fragen zu Putenhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenhackfleisch?
100 g Putenhackfleisch: 203 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenhackfleisch?
50 g Putenhackfleisch: 102 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenhackfleisch?
150 g Putenhackfleisch: 305 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenhackfleisch?
200 g Putenhackfleisch: 406 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenhackfleisch?
250 g Putenhackfleisch: 508 kcal, 69 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: ausnut F010387 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
