Wissen, was auf dem Teller ist
Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked
Kalorien und Nährwerte
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,7 g
Kohlenh.20 g
Fett5,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 1,7 g 3%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 5,5 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 22%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 12 g —
- Natrium 118 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7 mg 1%
- Eisen 0,39 mg 2%
- Phosphor 36 mg 3%
- Kalium 107 mg 2%
- Zink 0,38 mg 3%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 1,3 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1,7 g | 20 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,8 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 2,5 g | 31 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 3,3 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 4,1 g | 51 g | 14 g |
Fragen zu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked
Wie viele Kalorien haben 100 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
100 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked: 140 kcal, 1,7 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
50 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked: 70 kcal, 0,8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
150 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked: 210 kcal, 2,5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
200 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked: 280 kcal, 3,3 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
250 g Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked: 350 kcal, 4,1 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) R10011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
