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Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 239 kcal —
- Eiweiß 37 g 73%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 9,9 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 37 g | 0,9 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 18 g | 0,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 55 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 73 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 92 g | 2,3 g | 25 g |
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Quelle: Swiss FSVO 13289 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
