Wissen, was auf dem Teller ist
Pommes frites
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt, vorgebacken, roh, für den Ofen
142
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.21 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 142 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 0,4 g —
- Natrium 109 mg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 2,4 g | 21 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,2 g | 11 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 3,6 g | 32 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 4,8 g | 42 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 6 g | 53 g | 12 g |
Fragen zu Pommes frites
Wie viele Kalorien haben 100 g Pommes frites?
100 g Pommes frites: 142 kcal, 2,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pommes frites?
50 g Pommes frites: 71 kcal, 1,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pommes frites?
150 g Pommes frites: 213 kcal, 3,6 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pommes frites?
200 g Pommes frites: 284 kcal, 4,8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pommes frites?
250 g Pommes frites: 355 kcal, 6 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 4044 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe