Wissen, was auf dem Teller ist

Pfannkuchensirup

Kalorien und Nährwerte

mit 2% Ahorn, mit zugesetztem Kalium

265
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.70 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 265 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 70 g 25%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Natrium 61 mg 3%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 5 mg 0%
  • Eisen 0,07 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Phosphor 10 mg 1%
  • Kalium 22 mg 0%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Kupfer 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 0,6 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2650 g70 g0,1 g
1 Portion315 g8350 g219 g0,3 g
2 Portionen630 g16700 g439 g0,6 g
½ Portion157,5 g4170 g110 g0,2 g
3 Portionen945 g25040 g658 g0,9 g
4 Portionen1260 g33390 g877 g1,3 g
50 g50 g1330 g35 g0,1 g
150 g150 g3980 g104 g0,2 g
200 g200 g5300 g139 g0,2 g
250 g250 g6630 g174 g0,3 g

Fragen zu Pfannkuchensirup

Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchensirup?

100 g Pfannkuchensirup: 265 kcal, 0 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (315 g) Pfannkuchensirup?

1 Portion (315 g) Pfannkuchensirup: 835 kcal, 0 g Eiweiß, 219 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (630 g) Pfannkuchensirup?

2 Portionen (630 g) Pfannkuchensirup: 1670 kcal, 0 g Eiweiß, 439 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (157,5 g) Pfannkuchensirup?

½ Portion (157,5 g) Pfannkuchensirup: 417 kcal, 0 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (945 g) Pfannkuchensirup?

3 Portionen (945 g) Pfannkuchensirup: 2504 kcal, 0 g Eiweiß, 658 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1260 g) Pfannkuchensirup?

4 Portionen (1260 g) Pfannkuchensirup: 3339 kcal, 0 g Eiweiß, 877 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchensirup?

50 g Pfannkuchensirup: 133 kcal, 0 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchensirup?

150 g Pfannkuchensirup: 398 kcal, 0 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 170646 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe