Wissen, was auf dem Teller ist

Pfannkuchensirup

Kalorien und Nährwerte

kalorienreduziert

165
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.45 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 165 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 45 g 16%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 33 g —
  • Natrium 178 mg 8%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0,1 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 10 mg 1%
  • Eisen 0,03 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Phosphor 43 mg 3%
  • Kalium 3 mg 0%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1650 g45 g0 g
1 Portion73 g1200 g33 g0 g
2 Portionen146 g2410 g65 g0 g
½ Portion36,5 g600 g16 g0 g
3 Portionen219 g3610 g98 g0 g
4 Portionen292 g4820 g130 g0 g
50 g50 g830 g22 g0 g
150 g150 g2480 g67 g0 g
200 g200 g3300 g89 g0 g
250 g250 g4130 g111 g0 g

Fragen zu Pfannkuchensirup

Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchensirup?

100 g Pfannkuchensirup: 165 kcal, 0 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (73 g) Pfannkuchensirup?

1 Portion (73 g) Pfannkuchensirup: 120 kcal, 0 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (146 g) Pfannkuchensirup?

2 Portionen (146 g) Pfannkuchensirup: 241 kcal, 0 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (36,5 g) Pfannkuchensirup?

½ Portion (36,5 g) Pfannkuchensirup: 60 kcal, 0 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (219 g) Pfannkuchensirup?

3 Portionen (219 g) Pfannkuchensirup: 361 kcal, 0 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (292 g) Pfannkuchensirup?

4 Portionen (292 g) Pfannkuchensirup: 482 kcal, 0 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchensirup?

50 g Pfannkuchensirup: 83 kcal, 0 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchensirup?

150 g Pfannkuchensirup: 248 kcal, 0 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 169577 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe