Wissen, was auf dem Teller ist
Perlhuhnfleisch
Kalorien und Nährwerte
mit Haut, tiefgefroren, ohne Fett gebraten (im Ofen)
167
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0 g
Fett5,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 167 kcal —
- Eiweiß 30 g 60%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,2 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 30 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 15 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 45 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 60 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 75 g | 0 g | 13 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Perlhuhnfleisch mit Hautroh152 kcal / 100 g
- Perlhuhnfleisch und -hautroh158 kcal / 100 g
- Perlhuhnfleisch nur fleischroh110 kcal / 100 g
- Perlhuhnbrustohne Haut, am Spieß gegart, ohne Salz, ohne zusätzliches Fett146 kcal / 100 g
- Poulardenfleischmit Haut, tiefgefroren, ohne Fett gebraten (im Ofen)190 kcal / 100 g
- Fasanfleischmit Haut, tiefgefroren, ohne Fett gebraten (Ofen)188 kcal / 100 g
- Perlhuhnkeuleohne Haut, am Spieß gegart, ohne Salz, ohne zusätzliches Fett194 kcal / 100 g
- Putenfleischmit Haut, tiefgefroren, ohne Fett gebraten (Ofen)221 kcal / 100 g
- Perlhuhnikeuleroh118 kcal / 100 g
- Rebhuhnfleischtiefgefroren, ohne Fett gebraten (im Ofen)324 kcal / 100 g
Fragen zu Perlhuhnfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Perlhuhnfleisch?
100 g Perlhuhnfleisch: 167 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Perlhuhnfleisch?
50 g Perlhuhnfleisch: 84 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Perlhuhnfleisch?
150 g Perlhuhnfleisch: 251 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Perlhuhnfleisch?
200 g Perlhuhnfleisch: 334 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Perlhuhnfleisch?
250 g Perlhuhnfleisch: 418 kcal, 75 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V454262 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
