Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnusssauce
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit Wasser, ohne Fett
280
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.9 g
Kohlenh.11.1 g
Fett21.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 280 kcal —
- Eiweiß 8.9 g 18%
- Kohlenhydrate 11.1 g 4%
- Fett 21.4 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 3.4 g 17%
- Ballaststoffe 3.3 g 12%
- Zucker 8.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8.9 g | 11.1 g | 21.4 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4.5 g | 5.6 g | 10.7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13.4 g | 16.7 g | 32.1 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 17.8 g | 22.2 g | 42.8 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22.3 g | 27.8 g | 53.5 g |
Fragen zu Erdnusssauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnusssauce?
100 g Erdnusssauce: 280 kcal, 8.9 g Eiweiß, 11.1 g Kohlenhydrate und 21.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnusssauce?
50 g Erdnusssauce: 140 kcal, 4.5 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 10.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnusssauce?
150 g Erdnusssauce: 420 kcal, 13.4 g Eiweiß, 16.7 g Kohlenhydrate und 32.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnusssauce?
200 g Erdnusssauce: 560 kcal, 17.8 g Eiweiß, 22.2 g Kohlenhydrate und 42.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnusssauce?
250 g Erdnusssauce: 700 kcal, 22.3 g Eiweiß, 27.8 g Kohlenhydrate und 53.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2458 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe