Wissen, was auf dem Teller ist

Pastry, short, butter, baked

Kalorien und Nährwerte

445
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.45 g
Fett26 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 445 kcal —
  • Eiweiß 7,3 g 15%
  • Kohlenhydrate 45 g 16%
  • Fett 26 g 33%
  • Gesättigte Fettsäuren 15 g 75%
  • Ballaststoffe 2,1 g 8%
  • Zucker 1,5 g —
  • Natrium 291 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 244 µg 27%
  • Vitamin C 0,01 mg 0%
  • Vitamin D 1,6 µg 8%
  • Vitamin E 0,93 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 21 mg 2%
  • Eisen 0,8 mg 4%
  • Phosphor 83 mg 7%
  • Kalium 122 mg 3%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Selen 6,2 µg 11%
  • Jod 0,76 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4457,3 g45 g26 g
50 g50 g2233,6 g23 g13 g
150 g150 g66811 g68 g39 g
200 g200 g89015 g90 g51 g
250 g250 g111318 g113 g64 g

Fragen zu Pastry, short, butter, baked

Wie viele Kalorien haben 100 g Pastry, short, butter, baked?

100 g Pastry, short, butter, baked: 445 kcal, 7,3 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pastry, short, butter, baked?

50 g Pastry, short, butter, baked: 223 kcal, 3,6 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pastry, short, butter, baked?

150 g Pastry, short, butter, baked: 668 kcal, 11 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pastry, short, butter, baked?

200 g Pastry, short, butter, baked: 890 kcal, 15 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pastry, short, butter, baked?

250 g Pastry, short, butter, baked: 1113 kcal, 18 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) R10006 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe