Wissen, was auf dem Teller ist
Olive
Kalorien und Nährwerte
schwarz, in Öl, aus der Dose
348
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.2 g
Kohlenh.1.8 g
Fett36 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 348 kcal —
- Eiweiß 2.2 g 4%
- Kohlenhydrate 1.8 g 1%
- Fett 36 g 46%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 4 g 14%
- Zucker 1.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 2.2 g | 1.8 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 1.1 g | 0.9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 3.3 g | 2.7 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 4.4 g | 3.6 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 5.5 g | 4.5 g | 90 g |
Fragen zu Olive
Wie viele Kalorien haben 100 g Olive?
100 g Olive: 348 kcal, 2.2 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Olive?
50 g Olive: 174 kcal, 1.1 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Olive?
150 g Olive: 522 kcal, 3.3 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Olive?
200 g Olive: 696 kcal, 4.4 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Olive?
250 g Olive: 870 kcal, 5.5 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 90 g Fett.
Quelle: mvt 06.611 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe