Wissen, was auf dem Teller ist
Müsli
Kalorien und Nährwerte
Getreideflocken und Trockenfrüchte
388
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.69 g
Fett6,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 388 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 6,3 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 6,8 g 24%
- Zucker 17 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 10 g | 69 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,2 g | 35 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 16 g | 104 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 21 g | 138 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 26 g | 173 g | 16 g |
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Fragen zu Müsli
Wie viele Kalorien haben 100 g Müsli?
100 g Müsli: 388 kcal, 10 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Müsli?
50 g Müsli: 194 kcal, 5,2 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Müsli?
150 g Müsli: 582 kcal, 16 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Müsli?
200 g Müsli: 776 kcal, 21 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Müsli?
250 g Müsli: 970 kcal, 26 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: portfir 447 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
