Wissen, was auf dem Teller ist
Mince Pies
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, einzeln
436
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.56 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 436 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 56 g 20%
- Fett 24 g 30%
- Zucker 29 g —
- Natrium 162 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 71 mg 5%
- Eisen 0,95 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 41 mg 3%
- Kalium 87 mg 2%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4,2 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,1 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 6,3 g | 83 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 8,4 g | 111 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 11 g | 139 g | 59 g |
Fragen zu Mince Pies
Wie viele Kalorien haben 100 g Mince Pies?
100 g Mince Pies: 436 kcal, 4,2 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mince Pies?
50 g Mince Pies: 218 kcal, 2,1 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mince Pies?
150 g Mince Pies: 654 kcal, 6,3 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mince Pies?
200 g Mince Pies: 872 kcal, 8,4 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mince Pies?
250 g Mince Pies: 1090 kcal, 11 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-1092 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe