Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkorn-Frühstücksflocken
Kalorien und Nährwerte
Trockenfrüchte, mit zugesetzten Vitaminen B1, B2, B3, B6, E und Folat sowie Calcium, Eisen und Zink
364
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.68 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 364 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 68 g 25%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 8,6 g 31%
- Zucker 19 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 14 g | 68 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7 g | 34 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 21 g | 102 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 28 g | 136 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 35 g | 170 g | 5,3 g |
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Fragen zu Mehrkorn-Frühstücksflocken
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkorn-Frühstücksflocken?
100 g Mehrkorn-Frühstücksflocken: 364 kcal, 14 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkorn-Frühstücksflocken?
50 g Mehrkorn-Frühstücksflocken: 182 kcal, 7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkorn-Frühstücksflocken?
150 g Mehrkorn-Frühstücksflocken: 546 kcal, 21 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkorn-Frühstücksflocken?
200 g Mehrkorn-Frühstücksflocken: 728 kcal, 28 g Eiweiß, 136 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkorn-Frühstücksflocken?
250 g Mehrkorn-Frühstücksflocken: 910 kcal, 35 g Eiweiß, 170 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: ausnut F001776 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
