Wissen, was auf dem Teller ist
Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetzten Vitaminen B1, B2, B3, B6, C, E und Folat, Calcium, Eisen und Zink
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 398 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 67 g 24%
- Fett 8,4 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 8 g 29%
- Zucker 21 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 10 g | 67 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5,2 g | 33 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 16 g | 100 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 21 g | 133 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 26 g | 167 g | 21 g |
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Fragen zu Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen
Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen?
100 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen: 398 kcal, 10 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen?
50 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen: 199 kcal, 5,2 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen?
150 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen: 597 kcal, 16 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen?
200 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen: 796 kcal, 21 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen?
250 g Frühstückscerealien aus Getreidemischung und Nüssen: 995 kcal, 26 g Eiweiß, 167 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: ausnut F001730 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
