Wissen, was auf dem Teller ist
Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat
Kalorien und Nährwerte
639
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.0 g
Fett71 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 639 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 71 g 91%
- Gesättigte Fettsäuren 21 g 107%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 840 µg 93%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 32,5 mg 217%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 12,4 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,09 mg 1%
- Magnesium 1,8 mg 0%
- Phosphor 23 mg 2%
- Kalium 37,7 mg 1%
- Zink 0,05 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 0,8 g | 0 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 0,4 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 958 | 1,2 g | 0 g | 106 g |
| 200 g | 200 g | 1277 | 1,6 g | 0 g | 141 g |
| 250 g | 250 g | 1596 | 2 g | 0 g | 177 g |
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Fragen zu Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat
Wie viele Kalorien haben 100 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
100 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat: 639 kcal, 0,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 71 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
50 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat: 319 kcal, 0,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
150 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat: 958 kcal, 1,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 106 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
200 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat: 1277 kcal, 1,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 141 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
250 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat: 1596 kcal, 2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 177 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 628 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
