Wissen, was auf dem Teller ist
Mangostane
Kalorien und Nährwerte
geschält, roh
76
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.6 g
Kohlenh.16.8 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 76 kcal —
- Eiweiß 0.6 g 1%
- Kohlenhydrate 16.8 g 6%
- Fett 0.6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 16.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0.6 g | 16.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.3 g | 8.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 0.9 g | 25.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1.2 g | 33.6 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 1.5 g | 42 g | 1.5 g |
Fragen zu Mangostane
Wie viele Kalorien haben 100 g Mangostane?
100 g Mangostane: 76 kcal, 0.6 g Eiweiß, 16.8 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mangostane?
50 g Mangostane: 38 kcal, 0.3 g Eiweiß, 8.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mangostane?
150 g Mangostane: 114 kcal, 0.9 g Eiweiß, 25.2 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mangostane?
200 g Mangostane: 152 kcal, 1.2 g Eiweiß, 33.6 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mangostane?
250 g Mangostane: 190 kcal, 1.5 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: ausnut F010967 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe