Wissen, was auf dem Teller ist
Linseneintopf
Kalorien und Nährwerte
mit Gemüse und Kartoffeln
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.16 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 5,6 g 20%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,8 g | 16 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,4 g | 8,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10 g | 24 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 14 g | 32 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 17 g | 41 g | 5 g |
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Fragen zu Linseneintopf
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Quelle: BLS (Germany) X461913 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
