Wissen, was auf dem Teller ist
Lebkuchen
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, ohne Glasur
409
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,3 g
Kohlenh.66 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 409 kcal —
- Eiweiß 5,3 g 11%
- Kohlenhydrate 66 g 24%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 7,5 g 38%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 33 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 5,3 g | 66 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,7 g | 33 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 8 g | 100 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 11 g | 133 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 13 g | 166 g | 35 g |
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Fragen zu Lebkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Lebkuchen?
100 g Lebkuchen: 409 kcal, 5,3 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lebkuchen?
50 g Lebkuchen: 205 kcal, 2,7 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lebkuchen?
150 g Lebkuchen: 614 kcal, 8 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lebkuchen?
200 g Lebkuchen: 818 kcal, 11 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lebkuchen?
250 g Lebkuchen: 1023 kcal, 13 g Eiweiß, 166 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: ausnut F001197 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
