Wissen, was auf dem Teller ist
Lachs-Spinat-Pastete
Kalorien und Nährwerte
179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.14 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 179 kcal —
- Eiweiß 8,3 g 17%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 8,3 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 4,2 g | 6,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 13 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 17 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 21 g | 34 g | 25 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Lachs-Spinat-Pastete
Wie viele Kalorien haben 100 g Lachs-Spinat-Pastete?
100 g Lachs-Spinat-Pastete: 179 kcal, 8,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lachs-Spinat-Pastete?
50 g Lachs-Spinat-Pastete: 90 kcal, 4,2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lachs-Spinat-Pastete?
150 g Lachs-Spinat-Pastete: 269 kcal, 13 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lachs-Spinat-Pastete?
200 g Lachs-Spinat-Pastete: 358 kcal, 17 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lachs-Spinat-Pastete?
250 g Lachs-Spinat-Pastete: 448 kcal, 21 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: slv 768 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
