Wissen, was auf dem Teller ist
Teigtasche mit Spinat und Käse
Kalorien und Nährwerte
290
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,4 g
Kohlenh.25 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 290 kcal —
- Eiweiß 9,4 g 19%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 8,3 g 42%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 9,4 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,7 g | 12 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 14 g | 37 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 19 g | 49 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 24 g | 62 g | 41 g |
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Fragen zu Teigtasche mit Spinat und Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Teigtasche mit Spinat und Käse?
100 g Teigtasche mit Spinat und Käse: 290 kcal, 9,4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Teigtasche mit Spinat und Käse?
50 g Teigtasche mit Spinat und Käse: 145 kcal, 4,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Teigtasche mit Spinat und Käse?
150 g Teigtasche mit Spinat und Käse: 435 kcal, 14 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Teigtasche mit Spinat und Käse?
200 g Teigtasche mit Spinat und Käse: 580 kcal, 19 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Teigtasche mit Spinat und Käse?
250 g Teigtasche mit Spinat und Käse: 725 kcal, 24 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: ausnut F006493 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
