Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffel-Pikantes
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
103
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.17 g
Fett3,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 103 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 3,1 g 4%
- Zucker 2,3 g —
- Natrium 170 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 51 mg 4%
- Eisen 1,2 mg 7%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 59 mg 5%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,3 g | 17 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,7 g | 8,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 5 g | 25 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,6 g | 33 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 8,3 g | 42 g | 7,8 g |
Fragen zu Kartoffel-Pikantes
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffel-Pikantes?
100 g Kartoffel-Pikantes: 103 kcal, 3,3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffel-Pikantes?
50 g Kartoffel-Pikantes: 52 kcal, 1,7 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffel-Pikantes?
150 g Kartoffel-Pikantes: 155 kcal, 5 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffel-Pikantes?
200 g Kartoffel-Pikantes: 206 kcal, 6,6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffel-Pikantes?
250 g Kartoffel-Pikantes: 258 kcal, 8,3 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-682 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe