Wissen, was auf dem Teller ist
Kalbssteak
Kalorien und Nährwerte
aus dem Rücken, roh
107
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett2,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 107 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 21 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 31 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 42 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 52 g | 0 g | 6,6 g |
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Fragen zu Kalbssteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Kalbssteak?
100 g Kalbssteak: 107 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kalbssteak?
50 g Kalbssteak: 54 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kalbssteak?
150 g Kalbssteak: 161 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kalbssteak?
200 g Kalbssteak: 214 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kalbssteak?
250 g Kalbssteak: 268 kcal, 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U331100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
