Wissen, was auf dem Teller ist

Kalbssteak

Kalorien und Nährwerte

aus dem Rücken, ohne Fett gebraten, im Ofen

150

Kalorienkcal pro 100 g

Protein30 g

Kohlenh.0 g

Fett3,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Fett
100 g	100 g	150	30 g	3,2 g
50 g	50 g	75	15 g	1,6 g
150 g	150 g	225	46 g	4,8 g
200 g	200 g	300	61 g	6,4 g
250 g	250 g	375	76 g	7,9 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Kalbssteak?

100 g Kalbssteak: 150 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Kalbssteak?

50 g Kalbssteak: 75 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Kalbssteak?

150 g Kalbssteak: 225 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Kalbssteak?

200 g Kalbssteak: 300 kcal, 61 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Kalbssteak?

250 g Kalbssteak: 375 kcal, 76 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) U331162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe