Wissen, was auf dem Teller ist

Kalbssteak

Kalorien und Nährwerte

Rücken, tiefgefroren, ohne Fett gebraten, im Ofen

150
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0 g
Fett3,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 150 kcal —
  • Eiweiß 30 g 61%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g15030 g0 g3,2 g
50 g50 g7515 g0 g1,6 g
150 g150 g22546 g0 g4,8 g
200 g200 g30061 g0 g6,4 g
250 g250 g37576 g0 g7,9 g

Fragen zu Kalbssteak

Wie viele Kalorien haben 100 g Kalbssteak?

100 g Kalbssteak: 150 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Kalbssteak?

50 g Kalbssteak: 75 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Kalbssteak?

150 g Kalbssteak: 225 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Kalbssteak?

200 g Kalbssteak: 300 kcal, 61 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Kalbssteak?

250 g Kalbssteak: 375 kcal, 76 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) U331262 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe