Wissen, was auf dem Teller ist
Jambufrucht
Kalorien und Nährwerte
reif, Syzygium samarangense
56
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.8 g
Kohlenh.12.3 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 56 kcal —
- Eiweiß 0.8 g 2%
- Kohlenhydrate 12.3 g 4%
- Fett 0.2 g 0%
- Ballaststoffe 3.1 g 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0.8 g | 12.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.4 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1.2 g | 18.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1.6 g | 24.6 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2.1 g | 30.8 g | 0.4 g |
Fragen zu Jambufrucht
Wie viele Kalorien haben 100 g Jambufrucht?
100 g Jambufrucht: 56 kcal, 0.8 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Jambufrucht?
50 g Jambufrucht: 28 kcal, 0.4 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Jambufrucht?
150 g Jambufrucht: 84 kcal, 1.2 g Eiweiß, 18.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Jambufrucht?
200 g Jambufrucht: 112 kcal, 1.6 g Eiweiß, 24.6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Jambufrucht?
250 g Jambufrucht: 140 kcal, 2.1 g Eiweiß, 30.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Quelle: IFCT (India) E031 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe