Wissen, was auf dem Teller ist
Jackfrucht
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Öl, ohne Salz
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.7 g
Kohlenh.24.1 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 1.7 g 3%
- Kohlenhydrate 24.1 g 9%
- Fett 0.3 g 0%
- Ballaststoffe 2.9 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1.7 g | 24.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0.8 g | 12.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2.5 g | 36.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3.4 g | 48.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4.2 g | 60.3 g | 0.8 g |
Fragen zu Jackfrucht
Wie viele Kalorien haben 100 g Jackfrucht?
100 g Jackfrucht: 112 kcal, 1.7 g Eiweiß, 24.1 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Jackfrucht?
50 g Jackfrucht: 56 kcal, 0.8 g Eiweiß, 12.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Jackfrucht?
150 g Jackfrucht: 168 kcal, 2.5 g Eiweiß, 36.2 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Jackfrucht?
200 g Jackfrucht: 224 kcal, 3.4 g Eiweiß, 48.2 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Jackfrucht?
250 g Jackfrucht: 280 kcal, 4.2 g Eiweiß, 60.3 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0271C · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe