Wissen, was auf dem Teller ist
Henne
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, roh
141
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett6,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 141 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,3 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 21 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 11 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 32 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 42 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 53 g | 0 g | 16 g |
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Fragen zu Henne
Wie viele Kalorien haben 100 g Henne?
100 g Henne: 141 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Henne?
50 g Henne: 71 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Henne?
150 g Henne: 212 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Henne?
200 g Henne: 282 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Henne?
250 g Henne: 353 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: mvt 03.237 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
