Wissen, was auf dem Teller ist
Hecht
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, in der Pfanne
99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 99 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 22 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 33 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 44 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 55 g | 0 g | 3,2 g |
Fragen zu Hecht
Wie viele Kalorien haben 100 g Hecht?
100 g Hecht: 99 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hecht?
50 g Hecht: 50 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hecht?
150 g Hecht: 149 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hecht?
200 g Hecht: 198 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hecht?
250 g Hecht: 248 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T060182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe