Wissen, was auf dem Teller ist
Hecht
Kalorien und Nährwerte
im Ofen gebraten, badische Art
124
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.1,4 g
Fett6,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 124 kcal —
- Eiweiß 15 g 29%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 6,5 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 15 g | 1,4 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,4 g | 0,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 22 g | 2,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 29 g | 2,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 37 g | 3,5 g | 16 g |
Fragen zu Hecht
Wie viele Kalorien haben 100 g Hecht?
100 g Hecht: 124 kcal, 15 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hecht?
50 g Hecht: 62 kcal, 7,4 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hecht?
150 g Hecht: 186 kcal, 22 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hecht?
200 g Hecht: 248 kcal, 29 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hecht?
250 g Hecht: 310 kcal, 37 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y672513 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe