Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüseburger
Kalorien und Nährwerte
mit Kartoffeln, Linsen, Bohnen und Mais, Kühl- oder Tiefkühlprodukt
230
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.24 g
Fett9,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 230 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 9,9 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 7,1 g 25%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 7,8 g | 24 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 3,9 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 12 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 16 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 20 g | 60 g | 25 g |
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Fragen zu Gemüseburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüseburger?
100 g Gemüseburger: 230 kcal, 7,8 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüseburger?
50 g Gemüseburger: 115 kcal, 3,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüseburger?
150 g Gemüseburger: 345 kcal, 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüseburger?
200 g Gemüseburger: 460 kcal, 16 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüseburger?
250 g Gemüseburger: 575 kcal, 20 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: slv 6898 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
